6款调养鼻炎的食疗方

发布时间:2015-07-16 14:29:38  来源:固生堂中医

鼻炎带来的困扰,相信只有鼻炎患者才懂,如果你身边有鼻炎的朋友,也应该听到了不少吐槽了。多数人都认为它主要出现在春天及季节交替时,然而近年来鼻炎在夏季的发病率却逐年递增。

鼻炎难缠,除了吃药治疗,又有哪些食疗调理方法呢?

鼻炎类型你知多少?

鼻炎即鼻腔炎性疾病,是鼻腔黏膜发炎的一种表现,主要症状有鼻塞,流涕,打喷嚏等,且鼻炎种类较多,主要包括以下五种类型。

急性鼻炎:是由病毒或细菌感染所致,以冬、春、秋季多见。发病的病因主要是受凉,过度劳累,饮酒过度,慢性疾病使全身及局部抵抗力下降。初期由于鼻粘膜血管扩张,腺体分泌增加,流清水样鼻涕;3~5天后,渗出物淤积于粘膜表面,形成脓性分泌物,也就是白色的粘稠鼻涕。

慢性鼻炎:多为急性鼻炎治疗不及时或不彻底转变而来。表现为:粘膜肿胀,分泌物增多,分泌物呈白色或黄色脓性,持续时间较长,常伴有鼻塞和头痛,并且在感冒后症状加重。

干燥性鼻炎:多发生在气候干燥的地区,高温作业和在有大量粉尘环境中工作的人也容易发生。表现为鼻腔粘膜干燥不适、分泌物少,病人一般不流鼻涕。由于鼻内干燥有痒感,病人常挖鼻孔,有时可引起鼻腔出血。

萎缩性鼻炎:这是一种发展很慢的鼻病,一般认为本病与内分泌紊乱、营养不良、遗传因素以及患慢性鼻炎时脓性分泌物长期刺激有关。鼻腔内的腺体萎缩,并形成大量绿色脓痂,脓痂中的蛋白质分解,产生臭味,引起绿色的脓臭鼻涕。

过敏性鼻炎:是一种变态反应性疾病,是由于机体对某些物质如花粉、尘螨等过敏所引起的。本病发作较快,患者有频繁打喷嚏、流大量清水样鼻涕、鼻痒等症状,持续时间较短。

6个食疗方调养鼻炎

治疗鼻炎需依靠辩证调理方法,一方面,通过药物控制疾病,另一方面,患者应该养成良好的生活习惯,合理安排饮食,不要过度劳累,不要长时间熬夜。

以下是医生推荐的6款调养鼻炎的食疗方:

1、丝瓜藤煲猪瘦肉

主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1-3个疗程自愈。

2、辛夷煮鸡蛋

主治慢性鼻窦炎,流脓涕。用辛夷花15克,入沙锅内,加清水2碗,煎取1碗;鸡蛋2个,煮熟去壳,刺小孔数个,将沙锅复火上,倒入药汁煮沸,放入鸡蛋同煮片刻,饮汤吃蛋。

3、黄花鱼头汤

主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。

4、黄芪粥

治过敏性鼻炎。黄芪400克,百术230克,防风240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,将其他材料磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存。将400毫升水和米放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里,小火煮沸,灭火盖上盖等5分钟即可。

5、柏叶猪鼻汤

主治鼻流臭涕。取猪鼻肉66克刮洗干净,用生柏叶30克,金钗斛6克,柴胡10克同放沙锅内,加清水4碗煎取1碗,滤除药渣,冲入蜜糖60克,30度米酒30克,和匀饮之。

6、辛夷豆腐汤

辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝汤吃豆腐,每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。