【固生食疗】口腔溃疡,看着美食吃不了?坑爹呢这是!

发布时间:2015-06-30 09:58:22  来源:固生堂中医

口腔溃疡患者一到饭点就特别的紧张不安,吃同样不是忌食同样不是。患上口腔溃疡的朋友日常吃不下睡不着。看着美食吃不了?坑爹呢这是!

口腔溃疡,疼!

口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。可因刺激性食物引发疼痛,碰到咸味时疼痛更加利害,一般一至两个星期可以自愈。

复发性口疮一般在1~2周内逐渐愈合,但一定时间后可在同一或另外位置上重新发生,使人感到烦恼。祖国医学认为:“口疮者心脾有热,气冲上焦,熏发口舌”所致。治疗应从去除上述病因着手。早在《诸病源候论》中已有描述,如说:“脏腑热盛,热盛心脾,气冲于口与舌,故令口舌生疮也。”

以下自我调节口腔溃疡的方法,是为调节口腔溃疡患者准备。

中医治标 杜绝反复发作

本病女多于男,虽任何年龄都有发生,但青壮年较多见。消化不良、便秘、发热、睡眠不足、情绪抑郁、疲劳、月经周期和吃了某种过敏性食物,被认为是复发性口疮的病因。

口疮多由全身脏腑气血调节功能障碍所致,故口腔局部溃疡是标,脏腑气血的病变是本。本病以病程长,反复发作为其特点,故久病多虚。老年人各脏腑功能多衰退,所犯本病常以虚证为多见。

心脾两虚:

年老心脾脏气日衰,生化血无力,使升清运化功能减弱;或由情志不畅,脾胃影响而致脾胃失运;或由思虑过度,既暗耗心血,又内伤脾气。脾不健运,血液生化无源,而致心脾气血两虚,虚热内生,循经上灼口舌发为口疮。

治法:补心脾、益气血。

心肾阴虚

年老之人,或因久病失养,或因劳心过度,致耗损心肾阴精:或过服温燥壮阳之品,则使肾阴灼损,阴精不足。水不济火则心阴亏损,心火独亢,导致心肾两虚,阴虚不能制阳,则虚火上炎于口腔粘膜,故生口疮。

治法:滋补心肾,养阴降火。

肝肾阴虚:

肝藏血,肾藏精,精血同源。肝血不足,肾失滋养则肾阴不足,或肾精虚亏,出现水不涵木,虚阳浮动于上,上结口腔化热,熏灼粘膜成疮。

治法:滋补肝肾,清热降火。

脾肾阳虚:

肾为先天之本,赖于脾运化生水谷精微之气来滋养:脾为后天之本,需肾中元阳之气来温煦。若脾阳久虚,运化失司,肾失充养,肾阳受损:或肾阳不足而累及脾阳,导致脾肾阳虚。脾运失职,阻液内停,湿邪内生,肾不能温化,乃湿浊郁生,湿浊邪气上逆口腔,浸腐粘膜而形成本病。

治法:温补脾肾,化浊利湿。

脾胃虚寒:

平素脾气虚,复因饮食不节,内伤脾胃之阳气,致使脾胃阳虚。阳虚阴盛,寒从内生,脾运失司,液不化津,乃生湿邪,逆犯口腔,腐蚀粘膜溃烂成疮。但本证之因在于中焦脾胃,与肾无关。

治法:温中健脾,散寒除湿。

心脾积热:

外邪化热,传于心脾,热气冲于口与舌,而形成口舌生疮,即《太平圣惠方》上说:“腑有热,乘于心脾,气冲于口与舌,故令口舌生疮也。”

治法:清泄心火,通腑解毒。

脾胃积热:

过食辛辣炙煿之品,致胃生热邪,或过食肥甘厚味,嗜酒贪杯,吸烟嗜毒,均可损伤脾气,致食宿停滞生胃火,或湿邪郁结,中焦化热,而致脾胃湿热郁蕴,熏蒸于口腔粘膜,腐烂成疮。

治法:清胃泻火,去腐止痛。

肝郁化火:

可因情志不舒,肝失疏泄条达,气机郁结化火,烧灼口腔之粘膜发为口疮。

治法:清肝泻火,舒肝理血。

唯美食不可辜负?那就要:

1、养成良好的生活习惯:由于本病的病因未明,其诱发因素又常与情绪不定,饮食不节有关,故养成良好的生活习惯,避免溃疡的发作是很重要的。患者应生活有节,保证睡眠时间,避免情绪过分激动,精神过于紧张。在饮食上应多吃蔬菜及新鲜水果之物,少食辛辣炙煿肥甘之品。

2、注意保护口腔粘膜:由于老年人口腔粘膜的上皮角化和厚度随年龄而增加,易于损伤,故口疮常在进食时被牙咬伤后复发,因此进食时注意保护口腔粘膜,防止粘膜咬伤及锐利物扎伤,以减少复发机会。

3、溃疡期间避免进食具有刺激性的食品,以防止引起激慝性疼痛及拖延溃疡愈合的时日。

4、养成良好的定时排便习惯,保持大便通畅。

边吃边养,两不误:

黄芪粥

每次取生黄芪30~60g,浓煎取汁,选用粳米100g,红糖少量同煮,待粥将成时,调入陈皮末少许(约1g),稍煮沸即可。供早晚餐,温热服食。

适用于溃疡面大,基底凹陷,久不收口的病人。

归参炖母鸡

当归15g、党参60g、母鸡1只,佐料适量,母鸡去毛及内脏,洗净,与当归、党参加水适量,再加姜、葱、盐等佐料炖熟。

适用于心脾两虚证的口疮病患者。

仙人粥

米、枣共煮粥。

适用于肝肾阴虚或心肾阴虚的口疮患者食用。如欲加强滋阴补肝肾的作用,可于食用时,加入黑芝麻、盐佐食。

绿豆莲藕汤

绿豆60g、鲜藕30g。上二味,淘洗,净水煮熟,饮服。

适用于脾胃热盛,肝郁化火所致的口疮患者饮用,有清热解毒、凉血止渴等作用。

牛膝石斛饮

怀牛膝15g、石斛15g、白糖适量。二药水煎10分钟,取汁,加糖频频饮用。

本品有养阴清热,滋补肝肾作用;对心肝肾之阴虚火旺或对肝郁化火所致口疮患者均有疗效。