【科普】一感冒就吃药?错!专家教你妙法防治小儿感冒

发布时间:2016-05-20 17:29:06  来源:固生堂中医

  近期天气阴晴不定,孩子抵抗力明显下降,小儿感冒时常发生。妈妈们心疼宝贝,但是又不能让孩子一生病就吃药,以免影响宝贝健康成长,那么家长应该怎么正确应对?平时应该注意哪些问题可有效预防小儿感冒?
 

  针对这些问题,5月13日,固生堂岭南广州东湖分院成功举办了一场关于“小儿感冒根源与治疗”的公益讲座,讲座由主治中医师唐炼主讲。在现场,唐医生从中医的角度讲解了小儿感冒的病因,并科普了小儿推拿治疗感冒的方法,其精彩内容吸引了不少家长聆听。
 

  你也想知道怎么防治小儿感冒吗?那现在就由小固带你们回顾一下唐医生所传授的妙法吧!
 

  中医角度说感冒
 

  唐炼医生讲解道,从中医的角度看,感冒其实是外邪(风寒)入侵机体,机体要抗邪外出,所以容易产生正邪相争,从而引起气血郁滞,引发炎症。或可表现为发热恶寒、头身关节痛、鼻塞流涕、咽充血红肿、咳嗽气喘、腹痛腹泻、水肿肾炎、化热(风热)等症状。
 

  常用的感冒治疗法有以下几种
 

  温水泡脚:常以温水泡脚,可促进新陈代谢,加强体内循环,提高免疫力。
 

  盖被加衣:感冒期间注意保暖,防止外邪(风寒)再次入侵。
 

  小儿推拿:不但可以治病,还具有保健作用。
 

  艾灸:通过艾灸身体穴位,使其具有疏风散邪的功效。如小儿有发热现象,可艾灸其大椎穴,有鼻塞流涕的现象可艾灸其迎香穴、印堂穴及太阳穴等。
 

  食疗法:可尝试饮用用葱豉汤、四豆饮、姜糖水等食疗方法缓解感冒。
 

  小儿推拿不仅可治疗感冒,还可强身健体

 


 

  唐炼医生解析到,小儿推拿疗法,是在中医基本理论指导下,根据小儿的生理病理特点,在其体表特定的穴位或部位施以手法推拿,以防病治病的一种外治疗法,因其毒副作用小,小儿易于接受,受到了广大家长的青睐。
 

  对于用药极为敏感的儿童,特别是两岁以下的宝宝来说,按摩三个穴位可以缓解感冒症状。这三个穴位分别是:天突穴、膻(tán)中穴和肺俞(shù)穴。
 

  天突穴在胸骨上窝中央;膻中穴在体前正中线,两乳头中间;肺俞穴则位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
 

  按摩这三个穴位可有效缓解小儿感冒,具体的按摩手法如下:由于婴幼儿身子较小,家长可以用拇指或食指的指肚在穴位处按顺时针或逆时针方向轻轻按压,每天2-3次,每次两分钟,就可起到明显的效果。
 

  除了治疗感冒以外,小儿推拿还可以治疗其他疾病,穴位详情如下:
 

  基本穴位:清肝、清肺、小天心、分阴阳
 

  鼻塞流涕:揉一窝风、外关、头面部手法
 

  胃肠郁滞:清胃、补脾、清大肠、推四横纹
 

  发热无汗:头面部手法、二扇门、拿腕阴阳
 

  伤津化热:清天河水、退六腑(推三关)、补肾

 


 

  医生提醒:对小儿进行推拿时,手法要轻快柔和、平稳扎实。另外,推拿以后,小儿还得在饮食、起居等方面多加注意。
 

  那么小儿感冒后应该如何调养身体呢?唐炼医生提醒可以从以下4点入手:
 


 

  1、多饮白开水
 

  多补充水分,可防止小儿脱水现象的发生。
 

  2、多吃蔬菜和水果
 

  儿童患感冒时,机体会消耗体内维生素,所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果, 以增加患儿的抗病能力。
 

  3、进食易消化的食物
 

  患儿一般会出现食欲不佳的现象, 甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等症状。所以,给进食的食物要容易消化,不宜过咸或过甜,不进食油腻或刺激性的食物。
 

  4、患病期间要少食多餐
 

  对于感冒期间的儿童,饮食的护理既要满足孩子的口味,还要注意营养的合理搭配。食品多以牛奶、鸡蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥为宜。
 



唐炼 / 资深主治医师
 

  唐炼,资深主治医师,中西医结合执业医师,毕业于广西中医学院。从事古法中医的研究教育和临床实践二十年,继承中医气文化精髓,擅长运用纯中医的理法方药诊治疾病和调理体质,临床经验丰富。著有《小儿对症推拿》、《儿童常用中医药使用指导》等书籍正在编辑出版中。
 

  擅长:
 

  1、“七合一”中医整合疗法,对颈椎病、肩周炎、腰椎病、筋膜炎、肌肉劳损、骨质增生、椎间盘突出、骨关节损伤、四肢损伤、软组织损伤等新旧伤痛及运动系统损伤有独特疗效,具有疗程短、安全性高、不易复发的特点;
 

  2、运用中药扶阳固本疗法,内功推拿、古法针灸、开合点穴,食疗药膳、功能锻炼等传统方法治疗疲劳综合症、胃肠功能失调、内分泌失调、免疫功能下降、心脑血管病、月经不调等各类疾病和各种亚健康症状;
 

  3、运用小儿推拿治疗呼吸系统疾病(小儿感冒发骚、咳嗽、自汗盗汗、咽炎、扁桃体炎、哮喘等)、消化系统疾病(疳食、厌食、腹泻、痢疾)。