四种中药夏常备

发布时间:2014-06-18 15:49:20  来源:固生堂中医

  夏季天气既闷热又潮湿,白天较热,午夜后又较凉,不开窗睡觉则闷热难受,开窗睡觉则老幼体弱者很容易感冒受寒,轻者全身酸懒不适,重则发热、头痛、身痛、腹泻。且暑天喜食冷饮、瓜果,食物又易腐败,很容易患吐泻等胃肠道疾病。因此,夏季家中可备些单味中药,必要时可参考或选用。

  藿香

  有解暑化湿、理气和胃作用。治疗感冒头痛、胸脘闷胀、恶心呕吐、腹泻。每次10克,分2~3次煎服;鲜藿香量加至25~35克。

  有解暑、化湿、醒脾的作用。治疗头晕昏闷、胸脘闷胀、食少、恶心呕吐、腹泻。每次10克,分2~3次煎服;如有鲜佩兰更好,量加至25~30克。

  有清暑利湿的作用。治疗中暑、头晕、痱毒、身痒。每次15克,分2~3次煎服。做荷叶粥食,亦有疗效。方法是用大米100~150克,粥煮熟时,用洗净的鲜荷叶一张,将有绿茸的一面向下放入粥内,浸闷10分钟后可食用。粥色碧绿,气味清香,为夏季良膳。

  香薷

  有发汗解表、祛暑化湿的作用。治疗夏日受夜寒后发热无汗、腹痛腹泻等症。每次3~5克。平素体弱、汗出过多及中暑者慎用。

  西瓜翠衣

  即西瓜的青色外皮。有清暑、止渴、利尿的作用。治疗中暑心烦、燥热、口渴、小便短少。每次用30克,煎服数次,多食西瓜亦有上述作用。

  有清热除烦、利尿的作用。治疗夏日受热心烦、小便色深黄、量少不畅。每次10克,分两次煎服。如有口舌生疮时,更为相宜。

  丝瓜皮

  可清暑热、止烦渴。治疗中毒、心烦、口渴。每次用鲜丝瓜皮20克,分两次煎服。