春季嘴唇干千万不能舔!

发布时间:2014-03-24 10:05:59  来源:固生堂中医

用蜂蜜或橄榄油润唇


  春季气候干燥多风,很多人都会觉得嘴唇发干,有的人嘴唇还容易出现脱皮、嘴角裂口出血等。有些人惯性的喜欢用舌头舔,专家表示,千万不能这样!

  嘴唇干裂或是慢性唇炎的表现。唇炎往往在年轻人中高发,一些不良习惯就是诱因,比如嘴唇干了就去舔或咬,嘴唇脱皮或出现薄痂时直接撕去等,都会导致疼痛加重、唇部出血、感染,使创口难以愈合,反复发作,形成恶性循环,拖延数天后发展成慢性唇炎。

  润唇小贴士:

  1、用蜂蜜或橄榄油润唇。每天晚上临睡之前,拿化妆棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上,然后用手指轻轻按摩,或在睡前将橄榄油涂在嘴唇上,时间控制在20分钟左右,让嘴唇充分滋润,然后擦净。

  2、使用唇膏要得法。最好在出门前、涂口红前和睡觉前,使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等,且具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部,达到双倍功效。使用唇膏次数不宜过多,一天1—3次即可。

  3、多饮水,吃蔬菜水果。多吃新鲜蔬菜等有生津滋阴作用的食物,同时适当服用维生素A或B。

  4、巧做凡士林唇膜。在双唇涂上一层厚厚的凡士林;依照唇部的需求,剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上,如此一来就能将滋润锁进双唇。在敷了保鲜膜的嘴唇上,再覆盖上热毛巾,停留约10—20分钟;用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇,像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。