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名医经验
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  • 2023-09-30

    瘦子也要小心脂肪肝!别把它不当病,到肝癌只要4步!

    “朱教授,您看我这么瘦,胳膊腿都这么细,体检还说我有脂肪肝,不会是检查错了吧?”一年一度的体检结束了,王女士昨天满脸疑惑地带着体检报告来到门诊。如今脂肪肝已经成为世界第一大肝病,也就是说全球每100个成年人中,就有20~30个脂肪肝患者。在我国某些地区,发病率甚至达到了45%。提到脂肪肝,大家都会想到大腹便便的体型。的确,脂肪肝确实与肥胖是近亲,但脂肪肝并不是胖人的专利。现在,门诊的脂肪肝患者好多
  • 2023-09-30

    养脾就是养命!3个养脾古方,用得对,“拯救”90%脾胃问题~

    前不久,《2023年中国脾虚人群白皮书》新鲜出炉,调查显示:四分之三的成年人有脾虚症状!十人九脾虚真的不夸张!不信?赶紧拿出镜子,看看自己的舌头,有没有齿痕、舌色淡、舌苔厚?最近有没有觉得没力气、犯懒、睡不好、起不来?中医常说,脾胃是后天之本,养脾胃就是养命。而脾虚,往往是疾病开始的前兆,尤其是女性,脾虚气血不足,脱发、脸色差、心情差、早衰。怎么样才能有效地健脾呢?健脾丸、归脾丸、启脾丸……这些针
  • 2023-09-26

    眠老得快?有救了!3招助你1分钟深度入眠,一觉到天亮!

    人一生中约1/3 的时间在睡眠中度过,但总有那么一些时候,会辗转反侧、难以入眠。睡不好带来的问题很多:精力不足、情绪低落、焦虑易怒、记忆力变差、抵抗力下降、加速衰老……失眠了怎么办?很多人选择硬扛,扛不了就吃点安眠药。但实际上,安眠药像一把“双刃剑”,用好了受益良多,用不好可能会产生依赖性,甚至掉入另一个“深渊”——药物成瘾。本期,我们邀请王晶主任教大家3招中医助眠“黑科技”,让您不用吃药,也能入
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