【固生堂广州-陈耀龙副主任医师】火了！年轻人下班扎堆去这里！医生紧急劝退！
深夜的朋友圈，总能刷到这样的动态：“加班后去推拿，舒服到原地躺平！”“周末养生局，和闺蜜一起捏肩膀！”有数据显示，超60%的90后、00后将推拿馆列为日常放松首选。如今年轻人已接棒老年人，成为肩颈腰腿痛的新生代人群。所以本期，我们邀请在肩颈腰腿痛方面有丰富临床经验的陈耀龙主任给大家科普一下相关的知识。1肩颈腰腿痛“新生代”1.推拿馆≠中医院！这些“雷区”要避开拒绝“套餐推销”：正规中医推拿按次收费
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【固生堂深圳——温忠树医生】湿气祛不掉，肯定做错这件事！
现在大家总把“湿气重”挂在嘴边，并把祛湿作为保健的重要任务。但你是否想过，为什么我们一边在拼命祛湿，一边湿气却总是卷土重来？在中医的临床门诊中，祛湿也是每一位中医的基本功，有着多年临床经验的温忠树中医师，今天就跟大家分享一下这个疑问的答案，以及他祛湿的心得经验。1"湿气"为何那么重？中医所说的"湿"是一种致病因素，称为湿邪。它具有粘滞、重浊、趋下的特性，就像
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【固生堂广州-刘瑶主任】最近湿气太毒，3类水果少吃！
雨雨雨，湿湿湿！临近端午，最近“龙舟水”简直泛滥，空气湿度攀升至80%+。那些本身体内湿气重的人，这段时间脾胃就更差了。所谓“千寒易祛，一湿难除。”那么这段时间如何合理祛湿呢？在各项内科疾病调理方面都颇具心得的刘瑶主任给大家一份详细的祛湿手册。01脾胃大挑战现代人没有几个湿气不重的，因为现在物质太丰富了，大部分人都是过量摄取，或者不当摄取的，比如常常重口味吃香喝辣以及冷饮甜食不离口。所以当天气不好
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