【科普】三七,孕妇不能吃,但产妇食用是极好的

发布时间:2016-06-16 16:53:18  来源:固生堂中医

  孕妇能吃三七吗?答案是否定的。
 

  孕妇不能吃三七产品,三七活血化瘀,并且有去瘀血生新血之功,虽然伤气耗血的作用微弱,但也会影响胎儿,而普通大众不能准确拿捏食用三七的量,多食可能引起胎儿的不良反应,严重了甚至会造成流产。因此孕妇绝不能吃活血的东西。但是,三七是产后滋补的不二选择。
 

  但是,当从孕妇变成产妇以后,三七却是一味很好的补药了。今天,让我们也炖上两种汤,调理脾肾、益阴补血,恢复神采。
 

 三七花旗参老鸡汤
 

三七花旗参老鸡汤
 

  【配料】
 

  老鸡半只、三七10克、花旗参10克、红枣6粒、姜3片、水5碗(3-4人份)
 

  【做法】
 

  1、乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;
 

  2、三七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;
 

  3、红枣洗净,拍扁去核;
 

  4、煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
 

  【功效】
 

  汤味清香甘甜,活血补虚,养阴益气,化瘀止痛,降低血压,改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效;孕妇则不适宜饮用。

 

 月子汤:三七乌鸡汤
 

  【配料】
 

  乌鸡1只(约1200克)、三七粉15克、红枣8个、陈皮2块、姜2片、盐1/2茶匙、清水2500毫升。
 

  【做法】
 

  1、将乌鸡的内脏去除,清洗干净,斩成大块。红枣,陈皮洗净备用。
 

  2、把乌鸡放入锅中,倒入清水中,大火煮沸后继续煮2分钟,除去血污后捞出,并用清水冲净鸡肉表面的浮沫。
 

  3、锅中倒入清水,放入乌鸡、陈皮、红枣、姜片、三七粉等。大火煮沸后倒入电砂锅煲炖3小时(或更长时间)以上,食用前加盐调味。
 

  【功效】
 

  三七乌鸡汤称之为产妇调理汤再合适不过,此汤具强心补血、祛瘀止血的功效。产妇分娩时身体大量失血,若欠进补,就会脾肾两虚、面黄乏力。为了产后调理好身体,每周煲一次。

 

  虽说美味的三七药膳能够在产后帮助产妇调养身体,但各位宝妈们在食用三七时,也要根据自己的身体情况有的放矢的做出选择,或是遵照医生的嘱咐进补哦!
 

  初次服用三七常会出现口渴、四肢无力等轻微症状,不用担心,这是三七的活血功效起作用的表现,一般都很快消失。